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哪些人易患社交恐惧?

来源:北京德胜门中医院 日期:2012-09-04 进入专家答疑区

  哪些人易患社交恐惧 北京德胜门中医院专家介绍说,人与人之间的交往是社会关系的基础,而在现代社会中却有越来越多的人患上了社交恐惧症,它严重损害了人的社会功能,妨碍自身的正常生活。那么哪些人更容易患上社交恐惧呢?下面就让专家详细介绍。


  哪些人易患社交恐惧?


  1、性格内向,情绪不稳定


  内向者安静、内省、不喜欢接触人,情绪不稳定者易焦虑,对各种刺激的反应过于强烈,情绪激发后,又很难平复下来。与人交往时,强烈的情绪反应,影响正常适应。


  2、完美主义


  对自己要求过高,希望自己在所有人面前、在任何场合、在各个方面都表现得完美无缺,得到别人的称赞。但人无完人,这就不可避免造成反复的自我挫败,终于见人就紧张害怕。


  3、感觉过敏


  感到别人看出他(她)紧张不自然,从别人的眼光中看出别人对他(她)厌恶、憎恨或别人也不自然了,不愿与他(她)继续交谈,因此就更加紧张害怕。


  4、自我评价低


  自卑,自我贬低,认为自己缺乏社交技巧和能力,内心恐惧,怕引起别人不好的反应。

 

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