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社交焦虑症治疗方法有哪些?

来源:北京德胜门中医院 日期:2012-09-04 进入专家答疑区

  社交焦虑症治疗方法有哪些 北京德胜门中医院专家介绍说,社交焦虑症是神经症的一种,其在世界上的患病率已排在第三位,仅次于抑郁症和酗酒。我国患病人数也不断增长,关于社交焦虑症治疗方法常用的有认知疗法、药物疗法、催眠疗法以及自我疗法。那么,我们就分别了解一下这四种社交焦虑症治疗方法的具体施治原理。


  社交焦虑症治疗方法有哪些?


  1、认知疗法


  所谓认知疗法就是医生对患者不断进行观念灌输的治疗方法。在治疗过程中,医生会告诉患者他现在表现出来的恐惧是不正常的、是过分的,并想患者说明人与人交往的正常程序与正确的交往方式。


  2、药物疗法


  药物疗法是目前最为有效的一种治疗方法,通常使用抗焦虑药物或是抗抑郁药物。主要是针对患者的体内一些化学物质失调所引起的焦虑感,在医生的指导下选择合适的药物进行治疗。


  3、催眠疗法


  催眠疗法是一种可以探究患者内心世界的治疗方法。主要目的就是看在催眠效果下,催眠师通过与患者之间的沟通,挖掘出来患者隐藏在心底的“秘密”,找出发病的根源。


  4、自我疗法


  自我疗法对于社交焦虑症患者来说既方便又有效。自我疗法主要是让患者自己对自己做一番审视,了解自身的问题,不断地鼓励自己、相信自己,不纠结于过去不快乐的事情,每天保持一个轻松愉快的心情。此外,说服自己去参加一些简单的社交活动,逐渐克服内心的紧张和不安。

 

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  温馨提示:如果发现不适症状,建议及时到医院做检查,不要让病情加剧,早发现早治疗,节约费用治疗效果会更好,切不可自己盲目的乱用药物, 以免干扰诊断影响疗效,得不偿失!如果您还有其他的疑问,可直接点击在线咨询,与特色专家在线交流!

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