老年人神经衰弱要如何治疗

　　老年人神经衰弱要如何治疗？我们都知道，老年人的体质较弱，身体各方面的情况都不如年轻人。所以，只要受到一点点的刺激，都有可能导致神经衰弱的发生。但是，治疗老年神经衰弱的患者，我们不能使用过激的治疗方法，必须采取温和的治疗手段，循序渐进才会有效。那么，对于这一类的患者，我们应该怎样治疗呢？下面就让北京德胜门中医院的专家来为我们讲解。

 

　　食疗方法

 

　　专家认为，人到老年要注重滋补、养生与治病的融合。特别是很多老年朋友身体素质大不如前，通过饮食调养、治病应该是选择方法了。神经衰弱的老年人，饮食宜清淡，以平补为主。多进食宁心安神、促进睡眠的食物，如百合、核桃、莲肉、小麦、小米、大枣、桂圆、桑葚、牛奶等。避免吃辛辣有刺激性的温燥食品，如胡椒、辣椒、葱蒜等食品。另外，现代营养学研究表明，猪蹄对老年神经衰弱、失眠等有良好的治疗作用。猪蹄中的甘氨酸能够抑制脊髓运动神经元和中间神经元的兴奋性，有利于减轻中枢神经过度兴奋，对调整正常的神经元的功能活动有积极作用。食用的时候好把猪蹄炖烂一点，每周吃一次，一次吃一只就很合适。

 

　　中医方法

 

　　中医专家认为，神经衰弱大多是心脾两虚或阴虚火旺所致，所以治疗时应按辨证施治原则，选择不同的中药处方。此外，针炙、气功、推拿、拔罐等传统的中医疗法对部分神经衰经也有一定疗效，可在医师指导下选用。

 

　　从根源抓起注重心理治疗

 

　　对老年神经衰弱患者进行治疗时，可以通过解释、疏导等向患者介绍神经衰弱的性质，引导其不将注意力集中于自身症状之上，支持其增加治疗的信心。同时再采用自我松驰训练法等方法对病情加以控制和调节。

　　

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